【2019年版】産後や妊婦さんの食事宅配弁当&冷凍弁当 / おすすめサービスを徹底紹介!

「里帰り出産しないから、産後の家事、特に食事の用意がとても不安…。」

「30w。台所に立つのも疲れる。腰痛いし、だるい…。」

普段でさえ、献立考えるのが苦痛なのに、妊婦や産後でからだヘトヘトなとき、一番大変なのが食事の準備ではないでしょうか。

自分だけならまだしも、旦那の分まで…。帰りコンビニで何か買って来いよ、って愚痴りたくなりますよね。

また、母乳のためにも栄養あるきちんとしたものを食べないと、ママさんはダメだし…。

こんなとき、ぜひ利用したい、頼りにしたいのが、弁当宅配サービス。

管理栄養士監修の栄養バランスの整ったお弁当が、電子レンジで温めるだけで食べられる、大変ありがたいサービスです。

ここでは、

  1. 料金はいくら?
  2. 受け取りがラクなところはどこ?
  3. みんなの口コミ・評判は?

など、あなたが利用する上で不安なこと、疑問に感じていることにお答えし、産前・産後の宅配弁当選択のお手伝いが、ほんの少しでもできたら嬉しいです。


産後は、本当に大変ですよね。からだ大事にしてくださいね。

 

宅配弁当を利用して、大事なからだを休ませてあげましょう♪

↓妊娠糖尿病の人は、こちらの記事をご覧ください↓
(準備中)

 

↓妊娠高血圧症候群の人は、こちらの記事をご覧ください↓

「減塩食を美味しくするのって難しい…」 「和食で減塩って、どうすればいいの?無理なんだけど」 減塩食作るのって、意外と難しいですよね...

何で選ぶ?妊婦さんや産後におすすめの宅配弁当比較

洗いものがなく、後片付けもラクな産後の冷凍宅配弁当


まずは、容器はプラスチック製で食べた後は、ごみ箱に捨てられる冷凍の宅配弁当を紹介します。

この洗い物がなく食事の準備は、ただ電子レンジで温めるだけの冷凍宅配弁当は、用意がラクというだけでなく、

  1. 7食分など、まとめて受け取りができるので、週1回の配達でOK
  2. お昼にも食べられる

というメリットがあります。

この「お昼にも食べられる」というのは、

  • ワタミの宅食
  • コープデリの宅配弁当

など、毎日配達員の方が、配送車でお弁当を持ってく来てくれるタイプのところは、夕飯として食べることを想定しています。

ヨシケイは、ワタミやコープ同様、毎日届く(週3回でも可能)のですが、1度の配達で2食分の冷凍弁当が届くので、お昼用としても向いている宅配サービスです。

なので、配達時間が、お住まいの地域によっては、午後2時くらいというところもあります。よって、ワタミやコープなどは、お昼用には向いていない宅配サービスです。


また、ワタミやコープは冷凍ではなく、冷蔵の宅配弁当で、賞味期限が当日の夜10時までなので、翌日の昼に食べることはできません。


お昼用と勘違いされても、無理はありません…。

一方、冷凍の宅配弁当は、まとめて週1回ヤマト運輸などの業者(ヨシケイだけ例外)が配達してくれるので、好きな時にお弁当を食べられるというメリットがあります。


それでは、冷凍の宅配弁当、各社の料金紹介です。
コース名 1食の値段 コースの値段
食卓便 おまかせコース(7食セット) 518円 3,630円
nosh バランス(10食セット) 548円 5,480円
ヨシケイ スマイルミール(2食ずつ配達) 597円 約4,200円
ベルーナ ほほえみ御膳(10食セット) 598円 5,980円
ウェルネスダイニング 厳選健康応援気配り宅配食(7食セット) 657円 4,600円
健康三彩 おまかせコース(7食セット) 647円 4,529円
ニチレイ 気配り御膳(7食セット) 757円 5,300円

次に、比較的値段が安く、SNSで妊婦さんや産後の方の利用者が多い3社に絞って詳しく見ていきます。

ヨシケイは、1度の配達で2食分の冷凍弁当が届きます。なので、自分用に1日1食分だけ欲しいという方は、注文間隔を1日おきなどに調整しましょう。ヨシケイは、週3回でも利用が可能です。

ちなみに、noshは、糖質制限専門の宅配弁当サービスです。なので、お弁当は糖質が少ないものとなっております。

産後で糖質制限ダイエットをしたいという方にはおすすめですが、それ以外の方は、まんべんなく栄養をきちんと摂取した方がいいですから、ここでは、ナッシュを除きます。



食宅便


ウェルネスダイニング



ヨシケイ
弁当のタイプ
冷凍

冷蔵

冷凍
料金 3,630円
(7食入)
4,600円
(7食入)
3,582円
(6食分で計算)
1食あたり
の料金

518円

657円

597円
配送料
390円

350円/定期
700円/都度

無料
お試し有無

(単発で1回のみ注文OK)


(単発で1回のみ注文OK&初回送料無料)


(冷凍弁当はなし)
配達間隔
まとめて週1回 まとめて週1回 毎日配達タイプ
毎日~週3回程度
支払い方法 代引き
クレジット
郵便振替
代引き
クレジット
現金支払い
口座引落し
クレジット
出られないとき
不在通知表で再配達 不在通知表で再配達 (*)留守番ボックスへ
配達日時指定

OK

OK

NG
配送業者
ヤマト運輸 ヤマト運輸 自社の配達スタッフ
定期契約時の休止 5日前まで 1週間前まで 1週間前まで
解約方法 電話のみ 電話&
メール
電話&
メール

(*)留守番ボックスって?

留守番ボックスとは、不在時や授乳中等で出られないときのために、無料でヨシケイが貸してくれるお弁当を入れる専用の箱のことです。ヨシケイ契約中は、無料でレンタルしてくれます。契約者宅にて、ボックスは保管。


こんな感じのボックスです。

鍵付きなので安心ですし、保冷剤も入れておいてくれるので、冷凍弁当がダメになることもありません。

ただし、事前に配達員の方が来る前に、自宅玄関前に、このボックスを置いておかなくてはなりません。

後片付けがいらないの宅配弁当ランキングを見に行く↓

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旦那さんも満足できる量が多めの宅配弁当

宅配弁当でよくあるのが、この旦那にはちょっと量が足りない問題。自分にとっては、ちょうどいい量だけど、男性には物足りないってことが多々あります。

そこで、ここでは、旦那さんも満足できるであろう「量(おかずや主菜)が多めの宅配弁当」をご紹介します。


ちなみに、量が多いお弁当は、「冷蔵タイプ」の方です。

食卓便などの「冷凍タイプ」は、量が多いバージョンなどのお弁当は用意されていません。

ただ、おかずのみなので、ご飯は自宅で炊かなくてはなりませんが、その方がたくさん食べられるでしょうし、食費も安くあがります。(ご飯付きのお弁当もあるのですが、それだと確実に量が少ないかと。)

やはり、おかずだけ注文して、ご飯は家で炊いたものを食べるのが、旦那も量が足りないと文句は言わないでしょうし、食費も助かります。


この方が経済的です。ただ、体がきつい時は無理をしないようにしましょう。

毎日炊くのも面倒でしょうから、1度に5合くらいまとめて炊いて、旦那さんがいつも食べる量をお茶碗ではかって、ラップでくるんで冷凍しておくのがいいかと。

副菜の品数多め
宅配弁当編

ベネッセおうちごはん



ワタミの宅食



コープデリ
コース名 こだわり八菜 まごころおかず 舞菜御膳
品数
主菜:1品
副菜:7品
主菜:1品
副菜:5品
主菜:1品
副菜:7品
料金(5日分) 3,600円 3,080円 3,450円
1食あたり
の料金
720円 616円 690円

ベネッセの「こだわり八菜」↓

ワタミの「まごころおかず」↓

コープデリの「舞菜御膳」↓

主菜の量多め
宅配弁当編
ベネッセおうちごはん


ワタミの宅食



コープデリ
コース名 まいにち七菜 いきいき珠彩 舞菜しっかりおかず
品数
主菜:1品
副菜:6品
主菜:1品(量多め)
副菜:3品
主菜:1品
副菜:4品
料金(5日分) 2,950円 3,200円 3,125円
1食あたり
の料金
590円 640円 625円

ベネッセの「こだわり七菜」↓

ワタミの「いきいき珠彩」↓

コープデリの「舞菜しっかりおかず」↓


3社の詳しい比較です。
ベネッセおうちごはん


ワタミの宅食



コープデリ
栄養バランス
お試し有無
(単発で1日だけ注文OK)

(1週間だけ注文OK)

弁当のタイプ
冷蔵

冷蔵

冷蔵
容器返却の有無 軽く洗って返却 東日本エリアはプラスチック容器の為無し
それ以外の地域は、軽く洗って返却
軽く洗って返却
注文期限
電話:前日18時まで
WEB:前日13時まで

お届け前の週水曜日まで

お届け前の週の火曜日19時30分まで
キャンセル期限

前日18時まで

お届け前の週水曜日まで

お届け前の週の火曜日19時30分まで
配達時間指定 指定不可
不在時は、無料貸し出しの保冷ボックスへ(保冷剤付き)
指定不可
不在時は、無料貸し出しの保冷ボックスへ(保冷剤付き)
指定不可
不在時は、無料貸し出しの保冷ボックスへ(保冷剤付き)
配達エリア
東京
埼玉
神奈川

全国

首都圏近郊のみ
配送料 無料 無料 無料
配送ペース
毎日配達タイプ
その都度
週1回での利用も可
毎日配達タイプ
毎日で週5回
(週5回or7回のみ)
毎日配達タイプ
最低週3回~
配送業者 自社スタッフ 自社スタッフ 自社スタッフ
支払い方法

現金手渡し
口座引落・振込

現金手渡し
口座引落
クレジット

口座引落のみ
定期契約時の休止 5日前まで 1週間前まで 1週間前まで
解約方法 電話 電話 電話

 

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栄養バランスがよく、特に味がいいと評判の産後の宅配弁当

ここでは、日経DUALやSNSの口コミなどで味の評判がいい宅配弁当に絞って紹介します。



食宅便



ワタミの宅食



わんまいる
コース名 おまかせコース(おかずのみ) まごころ御膳(ご飯付き) 健幸ディナー
お弁当のタイプ

冷凍

冷蔵

冷凍
料金 3,920円
(7食入)
2,900円
(5日間コース)
3,686円
(5日間コース)
1食あたり
の料金
560円 580円 738円
美味しさ
添加物

一部使用

一部使用

不使用
ボリューム
ちょい少ない

満足

満足
お試し有無
(単発で1回注文OK)

(1週間だけ注文OK)

5食セット3,223円
(1食645円)
容器返却の有無 プラスチック製で無し 東日本エリアは無し
それ以外の地域は、軽く洗って返却
配達時間指定
日時指定可能

指定不可
不在時は、無料貸し出しのボックスへ(保冷剤付き)

日時指定可能
配達エリア 全国 全国 全国
配送料 390円 無料 850円
配送タイプ
まとめて週1回 毎日配達タイプ まとめて週1回 or 隔週
配送業者 ヤマト運輸 自社スタッフ ヤマト運輸
定期契約時の休止 5日前まで 1週間前まで 1週間前までにネットのマイページから
解約方法 電話のみ 電話のみ メールまたは電話

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妊婦、産後におすすめの宅配弁当を選ぶ際の3つのポイント


まとめて週1回の注文タイプか、毎日配達タイプか

宅配弁当は、

  1. ヤマトや佐川の運送会社が、1週間分の冷凍弁当をまとめて配達
  2. 弁当会社のスタッフが、自社の配送車で毎日配達

この2タイプに分かれます。

自分の生活環境、生活スタイル、どっちが自分は面倒ではないか、よーく考えた上でどちらのタイプの業者に宅配弁当をお願いするか決めましょう。

これ、けっこう重要です。

こちらで、それぞれのメリット・デメリットを紹介しています。

まとめて配送タイプ編 まとめて配送タイプのデメリット 冷凍庫が占領される。 1週間分なら、7食分がまとめてドカッと配達されてきます。2...


料金は妥当か?

妊婦さんや産後の方が、宅配弁当を利用するのってわずか数カ月だと思います。

「利用するのは、わずか数カ月間。口に入るものだし、多少高くても構わない」

という方もいるでしょう。

ただ、何かと出費がかさむ時期だから、自分にとって続けられる料金か、無理のない料金か、考えた上で決めましょう。


目的にあった宅配弁当かどうか

妊娠中や産後で宅配弁当を頼みたい人でも、

  1. とにかく体を休めたいから、準備がラクなもの
  2. 母乳のこともあるから、栄養バランスの整った安全・安心のところ
  3. 旦那用に量が多いところ

など、利用する目的って、皆さん微妙に違うと思います。ご自身の目的にあった宅配弁当を選ぶようにしましょう。

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妊婦さんや産後におすすめ食事宅配弁当・冷蔵弁当ランキング

後片付けがいらない産後の冷凍宅配弁当ランキング

食宅便


  1. おまかせならコースで、1食560円
  2. 管理栄養士が作成したメニューで副菜が4種類と、栄養バランスも安心。
  3. メニューは、300種類以上と圧倒的豊富
  4. 医療・介護福祉施設の食事サービスシェアNo.1の日清医療食品がお届け
  5. 安心・安全な食材で、食べ終わったら捨てるだけの楽チン宅配弁当なら、定番の宅配サービス
7食セット 3,630円(7食セット)
1食あたり 518円
評価

 

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気づくと布団サンドイッチになってる息子……。。 . 手足バタバタしてるうちに移動しちゃったらしく… 居心地がいいのか、すやすや寝てる😑 . 狭いとこは安心するのかな🍀 てゆか新生児はあんまり動かないと聞いたのだけど〜〜😂 . . . 色々経て今日から1人でお世話です😖💨 水仕事は体を冷やすとのことで、日清の#食卓便 申し込んで、冷凍おかずを取り寄せ🍙💕 バランスも味も良いのでとっても助かります🍽 . 産褥期に無理すると更年期障害が重たくなるらしいので ひと月まではゆる〜く過ごします😗💨 . . . 最近はぴーうん攻撃がヤバイです。 . 着替え中に💩ドン! おしりふき中に💩ドドン!! 沐浴中に湯船に💩ドバーン! . いくらしてもいいけど 油断すると、カカトに付くわマットに付くわ肌着に付くわ大騒ぎ😂😂 . オムツの消費量日本一ね〜🤣💓 . . 今度は不意打ち攻撃にも負けないからね👊笑 . . . . #新生児 #生後0ヶ月 #6月生まれ #新米ママと繋がりたい #オムツ替え #うんち攻撃 #オムツはパンパース #オムツ交換線が分かりやすい✨

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この方のように、旦那さん用で利用している人もいます。

 

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今日のディナーは日清医療食品の「食卓便」です。冷凍の医療用?弁当です。が、カラダは健康です。#時短メニュー #食卓便 #日清医療食品

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公式サイトはこちら ⇒

\↓どんな所で作っているのか
動画もあります↓/

・関連記事:食卓便の冷凍弁当はこんなところで作っています⇒

ヨシケイ


  1. すまいるごはんコースのスマイルミール弁当が、1食597円
  2. 1回の配達に付き、2つの冷凍弁当を配達(当然メニューは別)
  3. 1食あたり10品目以上の食材を使用&1日に必要な野菜の3分の1(約120g)が摂れます
  4. 冷凍弁当のお試しがないのは、ちょっと残念…。地域限定の楽らく味彩はお試し有り
  5. 冷凍弁当以外に、食材がカット済みの料理キットもあるから、体力が回復してからも利用可能
  6. 産後の冷凍弁当だけでなく、のちのち料理キットも使ってみたいという方には、有力な選択肢のひとつ
6食合計 3,582円
1食あたり 597円
評価



ちなみに、このおかず3種類のは、「楽らく味彩」という冷凍弁当です。1食あたり340円です。

ただし、対象エリアが以下の県のみとなっております。ご了承くださいm(__)m

この「楽らく味彩」には、初回お試し(お弁当の料金が半額)があります。

福島県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、福井県、静岡県、滋賀県、京都府
大阪府、奈良県、兵庫県、岡山県、広島県、徳島県、愛媛県

 

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白身魚のチーズフライ 244kcal #ヨシケイ

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楽らく味彩はこちら ⇒

楽らく味彩のエリア対象外の人↓

エリア対象外の方はこちら ⇒

関連記事:ヨシケイの宅配冷凍弁当の詳しい情報はこちら ⇒

ウェルネスダイニング


  1. (厳選)健康応援気配り宅配食が、1食657円
  2. 管理栄養士監修で栄養バランスの整った冷凍弁当
  3. 食材は国産のものを中心に厳選
  4. ミネラルたっぷりの自然塩やサトウキビからとれた自然の砂糖など、調味料にもこだわり
7食セット 4,600円(7食セット)
1食あたり 657円
評価

鶏肉のスパイス炒め🍽 #減塩 #糖質オフ #ウェルネスダイニング

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無料とは、初回の送料が無料ってことですね。

公式サイトはこちら ⇒

\↓どんな所で作っているか
動画もあります↓/

関連記事:ウェルネスダイニングの調理風景はこちら ⇒

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上の子にも!旦那も満足 / 量が多めの冷蔵宅配弁当ランキング

ワタミの宅食


  1. 主菜の量が多い「いきいき珠彩」が、1食640円
  2. 副菜がたくさんの「まごころおかず」は、1食616円
  3. 管理栄養士によるバランスに配慮された献立
  4. 毎日受け取るのが面倒…って人は、鍵付きの保冷ボックスを無料で貸してくれるからストレスフリー
  5. お客が食べる時間やレンジで温めた時の状態を考えての事前調理
  6. がっつりおかずが食べたい、という方には、ベストな選択肢
料金(いきいき珠彩) 640円
配達エリア 全国
配達料 無料
評価

こちらが、ワタミの宅食一番人気の「まこごろおかず」です。6種類のおかずが入っています。


こちらが、がっつり主菜が多い「いきいき珠彩」です。

 

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30.2.20 上:#今日(2.20) #とんかつ 下:#昨日(2.19) #牛肉の煮物 #ワタミの宅食 #夕飯 #1週間単位で注文 #いきいき珠彩 いきいき珠彩は、どちらかというと 若い人向き。#がっつり 😤 1食をご夫婦で召し上がることもある😏 久々に見たらボリュームがすごくてびっくり! そして、今日は、久々に #しゃぶ葉 #ランチ 😋 #時間無制限 #頑張るしかない #食べ放題 #ソフトクリーム 🍦 会社の人以外のお友達とランチは、久しぶり😆 ここ最近、ランチが続いたなぁ。 またしばらくまじめに屋良ないとだ😌 それにしても・・・久々でも ジャニーズのメンバー当てクイズとかしたり ドラマの話したり なんか・・・#平和 だわ

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がっつりおかずで旦那さんもお腹いっぱい

ワタミの宅食はこちら ⇒

・関連記事:ワタミの宅食は旦那さんにもおすすめ ⇒

小食な自分用には↓の「まごころ手鞠」や、

ご飯も付いた「まごころ御膳」で十分という方もいるかもしれません。

しかし、上のお子さんがいる方は、旦那さんと一緒に、副菜もたくさん入っている「まごころおかず」を注文して、お子さんと分けるのもアリです。

がっつりおかずで旦那さんもお腹いっぱい

ワタミの宅食はこちら ⇒

・関連記事:ワタミの宅食は旦那さんにもおすすめ ⇒

コープデリ(生協)


  1. 月~金の間で、週3回から利用可能(ワタミのように週5回固定の縛りは無し)
  2. 主菜の量が多い「舞菜しっかりおかず」が、1食625円
  3. 副菜がたくさんの「舞菜御膳」は、1食690円
  4. 土日用の冷凍弁当も購入可能
  5. 日用品(トイレットペーパーなど)の購入も可能
料金(舞菜しっかりおかず) 625円
配達エリア 首都圏近郊のみ
配達料 無料
評価

 

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4月30日から、ダイエットを始めようと思い、 夕食にとコープの宅配をスタートしましたが、 配達時間が12時と早く、オヤツになってしまいました 4月30日〜5月4日まで #あくまでも私の感想です 味は、思っていた以上に満足してます #コープデリの夕食宅配 #おやつ #舞菜 #デイリーコープ #ダイエット 1枚目 #豚すき煮 #ホキ磯辺フライ #くわいのたらこバター炒め #小松菜とツナの煮物 #ピーマンの昆布和え #もやしの赤しそ和え 2枚目 #アジのさんが焼き #豚肉とれんこんの炒め物 #小松菜ともやしの玉子炒め #揚げしゅうまい #野菜のオレンジ風味マリネ #山菜のかつお風味 3枚目 #鶏肉の玉子とじ #イカのフリッター #チンゲン菜と蒲鉾の煮物 #ふきと筍の煮物 #人参サラダ #大根なます 4枚目 #さばのカレー焼き #鶏と野菜のレモン風味炒め #ほうれん草としめじのおひたし #油揚げの味噌炒め #グリル野菜のピクルス #福神漬け 5枚目 牛肉のケチャップ炒め

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コープデリはこちら ⇒

ベネッセのおうちごはん
  1. 主菜の量が多い「まいにち七菜」が1食590円
  2. 副菜の種類が多い「こだわり八菜」が1食720円
  3. 余分な熱を通さず、素材にストレスをかけない真空調理
  4. 1日2食以上の注文すると、すべて30円割引
料金(まいにち七菜) 590円
配達エリア 東京・埼玉・神奈川
配達料 無料
評価

ベネッセおうちごはんはこちら ⇒

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特に味がいいと評判の宅配弁当ランキング

わんまいる


  1. 働くママ&パパに役立つ情報サイト【日経DUAL 食材宅配ランキング2016】 で、品質と味部門で堂々1位
  2. 5食セットが3,686円で、1食あたり738円
  3. 食材は国産100%で、その時の旬の食材を使用
  4. 流水で解凍するだけの簡単調理
  5. ホテルや高級料亭に納品している「仕出し弁当専門の料理店」が調理
  6. 美味しいプロの冷凍惣菜を自宅で食べたい、という方には、ベストな選択肢
料金 3,686円(5食セット)
お弁当タイプ
冷凍
配達エリア 全国
配達料 850円
評価

初回お試しセット(5食分)
\4,260円→3,223円でお一人様3セット限り

わんまいるはこちら ⇒

ワタミの宅食


  1. おかずだけの「まごころ手鞠」なら1食490円
  2. ごはんつきの「まごころ御膳」は1食580円
  3. 管理栄養士によるバランスに配慮された献立
  4. 毎日受け取るのが面倒…って人は、鍵付きの保冷ボックスを無料で貸してくれるからストレスフリー
  5. お客が食べる時間やレンジで温めた時の状態を考えての事前調理
  6. 安くけど栄養バランスの整った安心弁当が食べたい、という方には、ベストな選択肢
料金 490円
お弁当タイプ
冷蔵
配達エリア 全国
配達料 無料
評価

こちらが「まごころ手鞠」です。


こちらは、ごはんも付いている「まごころ御膳」です。

 

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つわり中の食事対策としてワタミの宅食を取り始めて楽しみにしてたものの消化不良が酷くなり胃もたれが食後6〜7時間続くようになってしまった為旦那さん用になりました😭 毎日遅く帰ってきて自分のご飯作ってくれてたので旦那さんも助かるみたいだし美味しいって言ってくれてるのでよかったです☺️ 濃いめの味付け好きな旦那さんにはちょっと薄味みたいだけど塩分取り過ぎてないかな〜と心配してた私としてはちょっと安心でもある☺️ * 私の方はごはんよりパンの方が消化早くて楽なのでしばらくパンで過ごしてました🍞 ただ7カ月も終わりに近づいてきて胃もたれがさらに酷くなってきて胃の入り口が詰まる感じで気持ち悪くて… つわりから引き続き週に何回かはまだリバースしてます😞 お腹もかなり大きくなって吐くときbabyもわかるのかポコポコ動くしなんだか申し訳ない😭🙏 早く消化不良おさまるといいなぁ😂 #妊娠7ヶ月 #消化不良 #後期つわり #26w #ワタミの宅食 #プレママ

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ワタミの宅食😄 来月から、お弁当の配達始めまーす🚗 宅食って、お年寄りが頼む物、ってイメージあると思うけど、そうでもなくて、一人暮らしの人とかにもオススメです😍 おかずだけのお弁当もあるし、もっと量が多いお弁当もありまーす❗ 今日は、味見したいから、と所長のお昼ごはんもらってきました(笑) 思ってたより美味しくて、味も濃すぎず薄すぎず、これなら喜んでもらえそう🎵 #新しい仕事 #ワタミの宅食 #宅食 #若い人にもオススメ #美味しかった #ごちそうさまでした #所長ありがとう

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こちらが、ワタミの宅食一番人気の「まこごろおかず」です。6種類のおかずが入っています。値段は、616円。

1食490円からの財布にやさしいお弁当

ワタミの宅食はこちら ⇒

・関連記事:ワタミの宅食は一人暮らしの方にもおすすめ ⇒

食宅便


  1. メニューは、300種類以上と圧倒的豊富
  2. 【管理栄養士監修】のおまかせコースなら、3,920円(7食セット)で1食560円。
  3. 野菜たっぷりおうちdeヘルシー丼が、1食610円。
  4. ポイントがあるから、貯まればお得にお弁当を購入OK
  5. 冷凍弁当を毎日配達でなく、週1回でまとめて配達してほしい、なんて人には使って損はなし
料金 560円
お弁当タイプ
冷凍
配達エリア 全国
配達料 390円
評価

 

食宅便をもうちょっと詳しく知りたい方はこちら ⇒

公式サイトはこちら ⇒

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h2 産後で宅配弁当に頼るなら、早めにどこにするか決めておこう。

 

産後はいつまで宅配弁当を取っている?


私も産後1ヶ月は宅配弁当でした。 さすがに飽きてしまい、ヨシケイの食材配達に変えました。本格てきな料理は1ヶ月からです。 産後3ヶ月からは自らスーパーに行って食事を作ってました。(29歳)ジネコより

産後一ヵ月は家から一歩も出なかったからヨシケイの宅配利用してた。栄養も考えてあるからコンビニ弁当よりいいと思うけど。mamastaより

この方々のように、だいたいみなさん産後1か月間、宅配弁当を利用しています。

でも、このような方もいますし、自分の体調のこともあるから、1カ月過ぎたら宅配弁当はやめましょうって、ことではないですから。

こればっかりは、人ぞれぞれですね。周りはあまり気にせず、自分のタイミングで夕飯を作り始めるようにしましょう。

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産後の食材宅配(ミールキット)でおすすめは?

宅配弁当以外にも、産後のママさんや妊婦さんの味方になってくれるのが、食材宅配サービス。

今は、無農薬の野菜を宅配してくれるところなども増えましたが、からだがつらい時にかぼちゃ丸々1個やキャベツ1個送られてきても困るだろうから、それは紹介しません。

ここでは、あらかじめ食材がカットされている料理キット(ミールキット)と呼ばれているもので、ママさんにおすすめのところをサクッと紹介していきます。

料金っていくらくらい?


各社とも、2人前からとなっています。また、料金はその週やメニューによって若干変わりますので、平均の値段を記載しています。

メニューは、主菜と副菜の2品です。

会社名
(コース名)
料金
(上:2人前)
(下:3人前)
一人前の
料金
カット済み?
オイシックス
(キットオイシックス)
1,300円 650円
2,000円 660円
ヨシケイ(プチママ) 1,110円 550円 No
1,400円 466円
ヨシケイ(CutMeal) 1,200円 600円
1,500円 500円
パルシステム
(時短ごはんセット)
1,200円 600円
1,500円 500円
コープデリ(そろってgood!) 968円 484円
1,300円 433円
らでぃっしゅぼーや
(私が仕上げる10分料理キット)
920円 460円

ヨシケイのプチママなんですけど、食材は切れていない&コロッケなどの揚げ物が衣が付いた状態で届く…。つまり、自宅で揚げなくてはなりません!

ってことで却下。らでぃっしゅぼーやも、メニューが8種類しかないので同じく却下。

プチママは、体力が回復してきたころから利用してみては?料理キットの食材から離乳食も作れるようなメニューもかなり豊富に取り揃えられているので、大人用と赤ちゃん用、いっぺんに作れちゃいます!

んで、パルシステムは、配達曜日が地域で固定されちゃっています。

つまり、お住まいの地域によっては金曜日に配達されることだってあるんです。

土日は、旦那さんがお休みだから、週末の食事の買い物は任せているなんて人も多いのでは。なのに、金曜日にキットが配達されてきても、けっこう困りません?消費期限が一日だし…。


必要なのは、旦那さんが仕事でいない平日分ですよね。

また、「平日に毎日か、週3くらいで配達して欲しい」って人が多いでしょうけど(でも、毎日受け取りに出るのも面倒ではありますよね…。むずかしい、、、)

週1回しか配達してもらえないので、このパルシステムも一応、却下しておきます。


なので、残ったこの3社でもうちょっと詳しく比較!

ヨシケイ

オイシックス

コープデリ
(生協)
一人前料金
(2人前ver)
600円 650円 484円
一人前料金
(3人前ver)
500円 660円 433円
配送料 無料 8,000円以上無料/
8,000円未満は、410円~1,010円
無料
(デイリーコープのみ)
栄養バランス
メニュー数
30弱

350以上

20
お試し有無
配達間隔 毎日OK 週1回 毎日OK
(但し週3回~)
配達時間指定
不可
AM11時~PM5時の間

OK

不可
AM11時~PM5時の間
配達エリア 全国
(一部地域不可)
全国
(一部地域不可)
東京など1都6県
配達スタッフ 自社スタッフ ヤマト運輸 自社スタッフ
解約方法 電話 or
スタッフに口頭で
WEB 電話 or
スタッフに口頭で

ヨシケイのCutMealは、2018年10月から発売された新コースなので、まだ一部の地域にしか対応していません…。順次増えていく予定です。

値段だとコープ(生協)ですよね。

コープデリだと、舞菜弁当もあるので

  1. 週3でお弁当
  2. 残りの2回を料理キット

こんな利用方法でもOKです!

調理時間は?

各社とも、20分前後です。ヨシケイのCutMealは、10分で作れるようになっています。

ママさんたちの口コミは?

ヨシケイ

\↓気になる方は、こちらをどうぞ↓/

日本の全国各地で食材宅配サービスを展開している「ヨシケイ」 創業40年で、1日50万食の食材を配達しているヨシケイですが、食材だけでなく冷...

ヨシケイのメニュー詳細や口コミをご紹介 ⇒

コープデリ

オイシックス

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産後の宅配弁当は、セブンのセブンミールもけっこう便利

自宅近くのセブンイレブンから配達してくれるサービスが「セブンミール」

セブンの商品の他に、セブンミール専用のお弁当も3日前までにネット上で予約すれば、自宅まで届けてくれる大変便利なサービス。

\↓気になる方は、こちらをどうぞ↓/

「セブンミール、便利すぎるよ」 2018年9月末時点での店舗数は、20,600店舗。そんな全国どこにでもあるセブンの宅配サービス「セブンミ...

セブンミールは産後利用にもおすすめ ⇒

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ワタミの宅食を産後に使うのはどう?

ワタミの宅食は、高齢者向けというイメージがあるでしょうが、妊婦さんや産後の方も多く利用しています。詳しくはこちらをどうぞ↓

ワタミの宅食は産後利用にもおすすめ ⇒

 

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