【1食あたり】どこ1番安い？透析食の宅配ランキング／カロリーもしっかり！

 

透析終わりの自宅での夕飯準備って、体力的にもしんどくないですか？

人によって、疲れ具合はマチマチのようですが。

 

看護師さんの中には、「フルマラソンくらいの消耗ですよ」という人もいるくらいですからね。

そこで、ここでは、

1. 塩分
2. たんぱく質
3. カリウム

が制限された「冷凍の宅配弁当」を紹介します。（血液透析の方の制限に沿った宅配弁当です）

 

保存食として、「透析の方向け宅配弁当」を

冷凍庫にストックしておけば、

電子レンジでチンするだけで簡単に食べられちゃいます。

 

 

どこが安い？【全7社】宅配の人工透析食～料金を紹介

	７食セット料金	1食あたり料金	配達エリア
まごころケア食	4,400円	628円 (14食だと520円)	全国
ウェルネスダイニング	4,860円	694円 (14食でも694円)	全国
宅配クック123	1食のみ購入可	777円	全国
けんたくん	1食のみ購入可	907円	全国
メディカルフードサービス	5,594円	932円	全国
アットライナ	5,740円	956円	全国
食と健康社	5,958円	992円	全国
ほほえみサポート	5,960円	993円	全国

 

人工透析の食事宅配を選ぶときの【3つのポイント】

たんぱく質が保存期の腎臓病食より多く含まれているか？カロリーが多めになっているか？

透析の患者さんは、赤血球の産生を促す造血ホルモンが腎臓でつくられにくくなるため、貧血になりやすい傾向にあります。

そのためにも、血液の材料となるたんぱく質を保存期のときよりとらなくてはなりません。

透析を開始すると、たんぱくの制限が緩くなりますもんね。

また、透析治療では、 血圧は下がる傾向にあります。ですが、体がそれに反応して、 血圧を維持しようと、心臓はたくさんの血液を送り出そうとします。

このような時に人間は、たくさんのエネルギーを消費します。

宅配弁当も、保存期のときよりたんぱく質が多く含まれているお弁当＆カロリーが多めのお弁当を選びましょう。

必要な時だけ単発注文ができるかどうか？

制限食って、決して安くはないし、定期で注文するのもハードルが高いのではないでしょうか。

• 疲れて食事の準備したくない…、なんて時の保存食

として考えている方も多いかと。そんなときは、必要な時だけ、その都度注文できたら、便利ではないでしょうか。

（ もし、定期で利用してみたいということであれば、次回購入時に定期で注文すれば、毎週決まった日に送られてくるので、手間も省けます。）

できれば、自分の都合で単発注文ができる宅配サービスがいいですね。

無理なく続けられる料金か？

制限食は、どうしても料金が高くなってしまいます。これが理由で、利用をためらっていた人も多いのではないでしょうか。

さすがに、1食900円とかは無理ですよね…。

できれば500円前後で収まる宅配弁当がいいでしょうが、制限食でその価格設定は、難しいのが現状です。

少しでも安いところを選ぶようにしましょう。

何で選ぶ？人工透析の食事宅配おすすめ3社

ここで、送料を考慮にいれて、1食あたりの料金を比較してみます。

	メディカルフード	ウェルネスダイニング	まごころケア食
料金	5,594円 (6食)	4,860円 (7食)	4,400円 (7食)
送料	無料	700円/都度	無料
合計	5,594円	5,560円	4,400円
1食あたり の料金	932円	794円	628円(税込)

 

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人工透析食の食事宅配おすすめランキング＆各社の口コミ

まごころケア食
高齢者施設やオフィス向けに配食サービスを展開している「シルバーライフ」が運営「安心の宅配食サービス」 他社より格安だけど、たんぱく10ｇ以下・塩分2.0ｇ以下の、きっちり制限食。 14食セットなら7,280円で、1食あたり520円(税込)と、コンビニ弁当と変わらぬ安さ 他社にはない、「うれしい送料無料」 賞味期限は、冷凍で3か月以上保存可能
料金(7食セット)	4,400円(1食629円)
料金(14食セット)	7,280円(1食520円)
たんぱく質	10ｇ以下
塩分	2.0ｇ以下
評価

(↓工場内風景です。)

 

 

ネットで注文しておいたシルバーライフのまごころケア食（宅配冷凍弁当）が届きました。

数か月は冷凍庫で保存できますので、買い物行くのが面倒くさいときの非常食としても活躍してくれそう。 pic.twitter.com/tLMlCEf3tY

— ひとりっす＠ひとり飯を楽しむ方法 (@taberu365) 2019年9月10日

 

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今日の宅食🙌 今晩も #まごころケア食 の #糖質制限食 メニューはチキンオムレツ弁当です✨ オムレツは甘めの懐かしい感じ😋✨ 甘さがけっこうあったので、昨日に続き 制限食 だという事を忘れるメニューでした🍴 チキンは鳥挽き肉がオムレツの真ん中にちょこっと入ってるという程度なので、期待して食べると違って感じるかも💦 お弁当を食べ進めると、右下のソテーが見かけに反してこんもり入っているのにビックリしました!! おかず３品はどれも食物繊維たっぷりな上 柔らかくて、妊娠中の弱めな胃腸に嬉しい🙏 今日は、優しいお弁当でした( 〃▽〃) 次は別の 宅食を試す予定でしたが、まごころケア食を もう少し食べてみたくなったので、リピート注文してしまいました🍀 お昼は、一人鍋✨ 今は簡単に用意出来るのが一番！ 体調安定するまで 鍋物と生きていく～🙆💨💨 それにしても筋腫が痛くて何にも集中出来ない… …台風の最中に救急外来とか想像しただけで辛すぎるので…どうか沈静しますように💗✨ #宅食 #冷凍弁当 #妊娠糖尿病 #ぷんにーらいふ #マタニティーライフ #子宮筋腫合併妊娠 #子宮筋腫変性痛 #32w

usausausaさん(@usagiohagi)がシェアした投稿 – 2019年10月月10日午前5時08分PDT

↓こんな感じの箱で届きます。

↓7食を並べると、およそ箱ティッシュを立てたときとほぼ同じ高さです。冷凍庫をどれくらい占領するか、目安になると思います。

7食セットですが、写真を撮る前に、1食(ゴボウと牛肉のカレーマヨネーズ弁当)を食べてしまいました…。ごめんなさい。

【海鮮塩炒め弁当↓】

• 海鮮塩炒め
• 厚揚げの煮物
• 豚肉の炒め煮
• サウザンサラダ

海鮮塩炒めもイカがやわらかくて美味しいです。塩分2.0gですが、しっかり味が付いていて、物足りなさは感じませんでした。

その他のメニューは、

1. ゴボウと牛肉のカレーマヨネーズ弁当
2. 豚肉の甘辛炒め弁当
3. チキンステーキ(醤油ソース)
4. アジしそフライ弁当
5. 赤魚の塩麴焼き弁当
6. ハンバーグデミグラスソース弁当

 

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【2021年10月_再度の追記】

2020年09月より、まごころケア食は、上記↑↑のようなパッケージ、容器に変更になりました。

 

そういやまごころケアの宅食弁当また買ったんですけど、
容器が小さくなってて可愛かった！冷凍庫に入れやすくなった

— 織部ビートⒷBeat Oribe (@beat1204) July 13, 2021

 

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最近は #シルバーライフ の「まごころケア食」がメインになってました😵‍💫

☑基本的にやわらかい
☑魚の骨などの処理が丁寧

元々高齢者様向けの配食サービスの会社だけあって、この辺り行き届いてますね😆
逆に若い世代からすると「物足りない」と感じやすい？#宅食 pic.twitter.com/2zZxNaNw9A

— るかぷ | 積み上げ用アカウント (@lookup3712) July 19, 2021

 

 

 

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2021/5/26【昼】[まごころケア食]サバのもろみ焼き弁当 264kcal
おいしい。味付けも香りも良い。サバに隠れているけど添えられた梅筍素晴らしい。「野菜の柚子胡椒炒め」風味良い。「大根の煮物洋風仕立て」パウダー一歩手前のベーコンがパラッと。「小松菜のおひたし」油揚げも入って無問題。 pic.twitter.com/Athsp2jYC2

— ReitoLife (@ReitoLife) May 26, 2021

納豆３パック50円で買えた∑
宅配食届く迄の繋ぎ
21食まごころケア食を食べて定期便で継続する事に決めた
たまにチゲ風味とか辛いのあるけど我慢出来ないほどではないしそれ以外は大体美味しい

— 東雲 麗華(しののめ れいか) (@MeinMag) May 29, 2021

今日のまごころケア食は秋刀魚の塩焼きだった
大好きだけど骨が面倒で自分では食べないからちゃんと小骨迄取り除かれてるの凄く有難い
そして蒟蒻冷凍しても食感変わってないの凄い

— 東雲 麗華(しののめ れいか) (@MeinMag) June 5, 2021

 

 

『コンビニ弁当』と変わらない値段で
たんぱく制限食が食べられる
＼↓1回だけのお試し注文OK↓／

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～ 日々の生活が、、ちょっとラクに♪♪～

 

 

ウェルネスダイニング
たんぱく調整(20g)減塩食コースなら、透析食にぴったり 糖尿病性腎症の方用のコースも充実 揚げ物や炒め物などの油っこいものに頼らず、必要カロリーを摂取できるように工夫 だしや香辛料、調理に手間をかけて制限食でもしっかりとした味付け 管理栄養士が常駐しているので、食生活の相談も電話で気軽にOK
料金	4,860円(7食セット)
たんぱく質	20g程度
評価

たんぱく質20gの安心減塩食
＼↓カロリーも300kcal以上↓／

ウェルネスダイニング(7食セット)はこちら ⇒

14食セットをご希望の方は、↑の7食セットから、画面一番下の【PC】をタップ

次に、【お試しセット】をタップ

そして、表示画面をスマホバージョンに戻して、

たんぱく質(20g)の14食セットが確認できます。ちょっと、面倒くさくてごめんなさい。m(__)m

メディカルフードサービス
300か所以上の病院や介護施設にて利用されている安心宅食サービス MFSタンパク制限食Aお試しセットが、5,594円 ありがたい「送料込み」の料金設定 エネルギーとたんぱく質が徹底管理された透析食
料金	5,594円(6食セット)
たんぱく質	16g程度
評価

メディカルフードサービスはこちら ⇒

 

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たんぱく質は、1食あたり10ｇ前後となってしまいますが、

1. 塩分
2. カリウム、リン

が、きちんと制限されて、カロリーも300kcal以上ある「腎臓病の方(保存期)向け宅配弁当」なら、もっと安いところがあります。

「たんぱく質は別の食材から摂取するから、大丈夫。もうちょっと安いところがいい」

という方は、こちらの記事↓をご覧ください。ワンコインで利用できる「たんぱく質・塩分制限食」をご紹介しています。

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