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【1食あたり】どこ1番安い？透析食の宅配ランキング／カロリーもしっかり！

透析終わりの自宅での夕飯準備って、体力的にもしんどくないですか？人によって、疲れ具合はマチマチのようですが。看護師さんの中には、「フルマラソンくらいの消耗ですよ」という人もいるくらいですか …

糖質制限食の宅配弁当

低糖質な宅配弁当がいいんだけど、できれば筋肉のためも高たんぱくな弁当がいいダイエットに効果的な糖質制限(低糖質)。でも、減量と同時に筋肉もつけたいとなると、糖質を制限しただけではダメ。たんぱく質も …

減塩食の宅配弁当

「減塩食を美味しくするのって難しい…」「和食で減塩って、どうすればいいの？無理なんだけど」減塩食作るのって、意外と難しいですよね。単に塩分減らしただけだと、味のしない料理になって、食べるのが苦痛に …

糖質制限食の宅配弁当

「糖質制限でダイエットしたいけど、仕事から帰ってきて自炊する元気がない」「糖尿病でカロリー制限がんばって、体重は減ってきたけど、HbA1cは一向に下がらない…」自炊した方が安く済むし、自分 …